Der Augenblick

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Wie geht es Dir heute?

Wenn Dich heute jemand fragt, wie es Dir geht, gebe einmal nicht die übliche Standardantwort „gut“. Denke bewusst über die Frage nach und finde dann heraus, wie es Dir wirklich geht.

Nehme Dir ruhig ein wenig mehr Zeit, um den Faden weiterzuspinnen:

  • Wann bist Du besonders glücklich?
  • In welchen Situatuionen fühlst Du dich unwohl?
  • Bist Du lieber allein oder lieber unter Menschen?
  • Magst Du Deine Arbeit?
  • Wie fühlt sich die Reaktion Deines Körpers auf unterschiedliche Situationen an?
  • Was sagt das über Deine wirklichen Gefühle aus? 
  •  

Lerne Dich besser kennen, und spüre in Zukunft besser, wenn Dir etwas zu viel wird oder wann Du einen Moment richtig auskosten kannst, weil Du gerade besonders glücklich bist. 

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